Desafio Nutricional “BOAR 19”
Como é tradição Janeiro é mês de Challenge, iniciamos o ano com o “BOAR 19” desafio nutricional de 4 semanas, depois do Whole 30 e do Love your body, apresentamos agora o “BOAR 19 , com inicio a 12 de Janeiro e a grande final dia 9 de fevereiro.
Vamos explorar hábitos saudáveis de nutrição e estilo de vida, vamos encorajar todos os participantes a experimentar “maneiras” simples de potenciar os resultados dentro e fora do ginásio.
Esperamos que se juntem a este desafio, junta-te à tua comunidade e prepara-te para um grande desafio:
Queremos ajudar-te a mudar, estamos ansiosos para ver os teus resultados no Boar 19;
Vai valer a pena, faz valer a pena todo o teu esforço nos treinos;
Vais aprender a não dar tanta importância a balanças e principalmente a eliminar tantos mitos nutricionais;
Vamos ajudar-te a perder gordura;
Vamos ajudar-te a ganhar massa muscular “limpa”;
Os teus pratos vão estar cheios de cor, vida, aromas e sabores;
Prepara-te para mudar HÁBITOS DE ESTILO DE VIDA;
Plano de treino que pode ser realizado dentro e fora do ginásio;
Acesso a um grupo Privado no Facebook e Whatsapp;
Vamos fazer diferença na tua vida e vamos fazê-lo juntos!!
